Hoje eu vim relatar uma experiência muito gostosa, a da cama-compartilhada!
Sim nós (eu, papai e filhota) praticamos, amamos, e não nos arrependemos!
Desde a gestação, foi preparado um cantinho para a Yasmin, no quarto para o qual nos mudamos com a chegada dela! Com bercinho e 1 prateleira com alguns bichinhos, ressaltando que o quarto é pequeno e não caberia nada mais que isto!
Quando nossa pequena nasceu, ou melhor na semana que ela nasceu, o inverno chegou, frio mesmo, e na nossa primeira semana em casa, ela mimiu na nossa cama, do meu ladinho, encostada na parede, mas desta forma ficava desconfortável para os 3! Eu tinha medo de machuca-la, por isso a luz ficava totalmente acesa, a cama ficava apertada, e o papai também não dormia bem! E também não queria que nós 3 nos acostumácemos assim!
Então mudamos tudo! Eu mudei de lado na cama, juntamos o berço na cama, e tiramos a grade do mesmo!
A Yasmin dorme no berço dela, mas grudada em nós, quando acorda a noite para mamar, fazemos deitadas, e depois ela volta para o berço! Assim, nem ela, nem eu despertamos totalmente! Eu durmo tranqüila pois estou vendo ela a noite toda! De manhã papai rouba ela do berço para brincarmos juntos!
É muito gostoso, e me transmite muita segurança te-la ao meu lado, uma que eu não conseguiria dormir em paz com ela em outro quarto, ficaria com medo de ela chorar, se afogar, vomitar e eu não escutar! E outra eu defendo a cama-compartilhada pois quero aproveitar cada minuto com nossa filha, sem contar que vivemos grudadas por 9 meses, imagina alem de ela ter que aprender a viver aqui fora, eu coloca-la em um quarto sozinha!
Sem contar que ela ainda acorda para mamar pelo menos 1x no meio da noite, acho que na verdade não é fome, mais sim necessidade de saber que estamos juntas, seria saudade da mamãe, eu não me incomodo com isso, e bem pelo contrario, algumas noites em que ela dormiu a noite toda, eu fiquei desconfortável, rs... sério, coisas de mãe de primeira viagem!
Mas eu sei também que vai chegar a hora de ela ir para o quarto dela, e aprender a dormir sozinha, defendo também a privacidade do casal e acho respeitoso para com o filho, mas tudo tem seu tempo, e não adianta e nem convem sofrer por antecedência, então vamos praticando, convivendo, amando e sendo cada vez mais felizes juntos e grudados, vivendo cada momento unicamente, rs...
Achei este texto no site cama compartilhada e adorei:
Quando dormem juntos, a mãe, ainda sonolenta, precisa auxiliar o bebê a adormecer no meio da noite após uma mamada. Mas os hormonios tranquilizantes liberados na mãe e bebê na amamentação ajudam a mãe a voltar a dormir (quem não se lembra de sentir relaxada e sonolenta após uma sessão de amamentação né?)
Ou seja, quando se dorme com o bebê geralmente não existem acordadas totais com muito choro, não existe aumento na adrenalina, tentativas de ficar acordado enquanto o bebê mama, tentativas de colocar o bebê que tava quentinho nos braços da mamães de volta no berço gelado (promovendo mais adrenalina nessa transferência de local e mais choro) e então tentar adormecer novamente, já temendo a proxima chamada para proxima mamada.
Hormonios do stress são presentes em niveis mais baixos em mães e bebês que dormem juntos, especificamente o balanço do hormonio CORTISOL, cujo controle é essencial para crescimento saudavel do bebê. Quando dormem juntos, a mãe, ainda sonolenta, precisa auxiliar o bebê a adormecer no meio da noite após uma mamada. Mas os hormonios tranquilizantes liberados na mãe e bebê na amamentação ajudam a mãe a voltar a dormir (quem não se lembra de sentir relaxada e sonolenta após uma sessão de amamentação né?)
Ou seja, quando se dorme com o bebê geralmente não existem acordadas totais com muito choro, não existe aumento na adrenalina, tentativas de ficar acordado enquanto o bebê mama, tentativas de colocar o bebê que tava quentinho nos braços da mamães de volta no berço gelado (promovendo mais adrenalina nessa transferência de local e mais choro) e então tentar adormecer novamente, já temendo a proxima chamada para proxima mamada.
Hormonios do stress são presentes em niveis mais baixos em mães e bebês que dormem juntos, especificamente o balanço do hormonio CORTISOL, cujo controle é essencial para crescimento saudavel do bebê.
Ou seja, quando se dorme com o bebê geralmente não existem acordadas totais com muito choro, não existe aumento na adrenalina, tentativas de ficar acordado enquanto o bebê mama, tentativas de colocar o bebê que tava quentinho nos braços da mamães de volta no berço gelado (promovendo mais adrenalina nessa transferência de local e mais choro) e então tentar adormecer novamente, já temendo a proxima chamada para proxima mamada.
Hormonios do stress são presentes em niveis mais baixos em mães e bebês que dormem juntos, especificamente o balanço do hormonio CORTISOL, cujo controle é essencial para crescimento saudavel do bebê. Quando dormem juntos, a mãe, ainda sonolenta, precisa auxiliar o bebê a adormecer no meio da noite após uma mamada. Mas os hormonios tranquilizantes liberados na mãe e bebê na amamentação ajudam a mãe a voltar a dormir (quem não se lembra de sentir relaxada e sonolenta após uma sessão de amamentação né?)
Ou seja, quando se dorme com o bebê geralmente não existem acordadas totais com muito choro, não existe aumento na adrenalina, tentativas de ficar acordado enquanto o bebê mama, tentativas de colocar o bebê que tava quentinho nos braços da mamães de volta no berço gelado (promovendo mais adrenalina nessa transferência de local e mais choro) e então tentar adormecer novamente, já temendo a proxima chamada para proxima mamada.
Hormonios do stress são presentes em niveis mais baixos em mães e bebês que dormem juntos, especificamente o balanço do hormonio CORTISOL, cujo controle é essencial para crescimento saudavel do bebê.
A Associação Americana de Pediatria (AAP) recomenda dormir próximo ao bebê nos primeiros meses para auxiliar no estabelecimento da amamentação.
Nós no futuro, rs... só para descontrair:
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